L’âme-sœur n’existe pas

Nous avons peut-être grandi dans l’idée qu’une âme-sœur nous attendait quelque part, nous nous sommes réjouis au lumineux moment d’une rencontre en espérant l’avoir enfin trouvée.  Mais elle n’existe pas ! A un niveau subtil nous sommes tous reliés, nous faisons partie d’une même famille. A certains autres niveaux de conscience nous sommes plus ou moins […]

L’émotion, un chemin vers l’être, 3e chapitre

Comment faire avec les émotions? Nous avons compris comment notre développement psychique et notre déploiement sont très en lien avec l’émotion et la relation à l’émotion. Une vie libre serait une vie qui ressent et laisse passer les sensations, les émotions, les pensées… C’est la réaction à nos émotions, la relation, l’attitude que nous avons […]

L’émotion, un chemin vers l’être, 2e Chapitre

Comment se construit la relation à l’émotion ? Nous savons que nous pouvons distinguer différentes familles d’émotions et  nous avons vu les différents types de relation que nous entretenons avec les émotions. (L’émotion, un chemin vers l’être 1er chapitre) Mais comment s’est donc construite cette relation à l’émotion ? Comment comprendre et accepter cette construction ? Approchons-nous […]

L’émotion, un chemin vers l’être, 1er chapitre

Notre vraie vie, quotidienne, dépend beaucoup de la relation que nous avons avec nos émotions. Vous l’avez sans doute remarqué : maintenant tout le monde est d’accord, psys, enseignants spirituels, coachs : notre vie est largement conditionnée par la façon dont nous vivons nos émotions. Après avoir voulu éviter,  contrôler,  puis « gérer » nos émotions, nous […]

Respiration Holotropique et Gestalt-thérapie

Je co-anime depuis 1997  des séminaires “Souffle et Thérapie”, organisés autour d’expériences de Respiration Holotropique. Je vais ici regarder l’expérience de Respiration Holotropique d’un point de vue gestaltiste. Car si je peux me dire Gestaltiste dans mon cabinet, dans l’animation des groupes continus, suis-je toujours  dans un positionnement gestaltiste quand j’anime ces séminaires “Souffle et Thérapie”? […]